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今天在逛外网的时候,

在ins上发现一个妹子的绝美街拍照,

肤白大长腿,

配上姣好的脸蛋和飘逸柔顺的长发,

让人看了直呼女神。

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过于心动,

小编点进了这位小姐姐的主页,

发现无论是远照还是近照,

都很绝!

这撩人的身姿,完全就是勾魂摄魄的存在。

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只用一分钟,

小编就找到了这位小姐姐的全部资料,

优雅颜值和力量并存,

她叫Nguyên Phuong Trang

Ins:nguyenphuongtrang.1994,

是来自越南的健身模特。

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被网友们称为“蜜汁尻女神”的她,

向我们展示了,

女生健身可以没有肌肉块头,

但依然可以有迷人的线条,

兼具了女性的性感和柔和。

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超正的五官,

丰满的身斗牛牛小游戏【QQ219871】材,

身材线条感柔美性感,

有一种刚柔并济的美感。

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长得好看的女生在越南并不稀有,

但是长得好看又能健身的力量型妹子,

就很少了,

像Nguyên这种身材完全可归纳于极品中了。

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在越南对健身模特的要求,

与其他平面模特的不一样,

要求作为健身模特的女生,

身体必须要有一定的肌肉量,

还要有肉眼可见的性感线条。

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为此Nguyên可是付出了不少的努力,

从一个默默无闻的健身者,

成为在模特圈中小有名气的健身模特,

她在健身路上,

花费了不少的汗水和心血。

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作为一名健身模特,

平时除了会有固定的时间训练台步外,

她一周有五天的时间都会去健身房,

跑步、举铁…,

每次都会练得汗流浃背。

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许多妹子都害怕练的力量训练,

比如臀腿训练,

会长肌肉,也会让大腿变粗,

但Nguyên一点也不介意,

为了练习更完美的翘臀,

她每周都要着重练习。

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负重深蹲的重量,

让很多男生都望尘莫及,

斗牛牛小游戏【QQ219871】但她都能轻易完成。

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一周有五天都待在健身房,

这样刻苦的姑娘,

当然配的上越南第一健身模特的称号。

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日复一日,年复一年,

健身七年,

Nguyên的体脂率变得很低,

全身肌肉塑形的也很均衡,

向这样的健身训练,

都是家常便饭般的轻松。

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每个动作都力求做到标准,

一丝不苟,

纤瘦的背部线条和马甲线,

看呆小编了。

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不仅在运动方面自律,

Nguyên更加注意日常饮食,

一向以清淡为主,

水果、蔬菜、蛋白质,

讲究营养均衡是她健康饮食的关键。

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坚持年复一年的训练有什么效果?

大概就是这样的性感撩人、前凸后翘!

前有紧致的腹肌马甲线,

后有挺翘浑圆的蜜桃臀。

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一个S型的侧面身姿,

就超级撩人了,

谁说女生有了肌肉线条就不好看了,

这才是致命的吸引力啊。

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这样性感撩人的健身模特,

你觉得可吗?

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