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斗牛牛小游戏【QQ219871】原标题:88岁健身女私教爆火!居然被一位老奶奶的身材迷到…

你没看错!

不开斗牛牛小游戏【QQ219871】玩笑,是真的 88 岁!

也是真的女私教!

这位来自德国的健身女私教,

真的太让人难以置信了。

重点并不是 88 岁,

而是在这个基础上,

她居然还能保持这样的活力和身材。

不说年龄,

光从她的姿态和精神状态,

50 岁真的不能再多了!

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“年龄只是一个数字。”

对于 88 岁的她来说。

可现在多少 20 多岁的年轻人

已经把“不服老不行”这句话当做自己的口头禅。

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什么老太太,这是姐!

该视频也很快引起无数网友在线感叹,

“我还不如一个 88 岁的老太太……”

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这位姐从 50 岁开始健身,

现在已经是第 38 个年头。

起初只是因为膝盖的问题,

渐渐的便爱上了健身运动。

这本身是一件非常励志的故事,

但永远不缺沙雕网友:

“终于找到 50 岁再健身的理由。”

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健身多年的她,

至少已经为一千位女性授课。

这个数据就是身为健身教练的荣耀。

她说:

“如果我不帮助别人,神会不高兴的。”

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在她教过的学生之中,

甚至有比她小 70 岁的。

而在这些学生的心中,

她并不像一个健身教练,

而更像一个妈妈。

她不仅是她们的榜样,

未来也希望成为她那样。

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就算我不讲,

相信所有人都能看出她远比同龄人更有活力,

却更加健康自信。

运动之后,

改变的并不只有身材和健康,

生活的意义也会更加丰富。

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这条视频引发了无数人的点赞和转发。

都知道网络是年轻人的平台,几乎所有人的观点都出奇的一致。

那就是 觉得自己不如这个 88 岁的老太太。

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确实,现在的大部分年轻人的生活,连老年人都不如。

每天辛苦上班,一坐一整天。好不容易下班,结果回家不是葛优躺就是又对着电脑手机一顿突突。

洗完澡爬上床已经接近 12 点,稍稍微微再网抑云一下,就已经是凌晨。

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每天还不停在懊恼, 为什么留给自己的个人时间这么少?!

更别提运动健身了,问就是没有时间。(时间都被手机和游戏吃了)

哪怕体重一年一年增加,膝斗牛牛小游戏【QQ219871】盖脖子腰疼的翻来覆去,也总会安慰自己这只是小问题。

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翻到这种十分励志的视频,内心也会稍微波动一下。

信誓旦旦的在评论区里打出: 现在就开始运动!

结果刚迈了几部腿就已经气喘吁吁,连忙停下来。

隔天就全然已经忘了昨天的誓言,该吃吃该喝喝,还一边说着活在当下真好。

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又想要拥有全场瞩目的身材, 又想要青春永驻,又想要重获健康和活力,

但总是因为懒而找借口,迟迟不肯行动和坚持。

这大概就是大部分年轻人的现状。

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当到了容颜老去的时候,看着镜中臃肿且没有青春气息的自己深深后悔。

看到那些勤于健身保持好身材样貌的同龄人,就开始讥讽人家整容、整形。

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健身从什么时候开始都不晚!

人家从 50 岁开始健身,到 88 岁依然保持青春和活力。

那从 20 岁开始呢?不仅身材更好,样貌也更加的年轻。(这是真的)

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趁年轻,越早运动越好。

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