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斗牛牛小游戏下载【QQ219871】原标题:“陈坤脸+施瓦辛格身材”,这个印度海王不简单!

他叫sangram chougule出生于1979年12月28日

今年40岁

身高1.73m体重110kg的他

是2012、2014两届印度85kg级宇宙先生冠军得主

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如果你觉得GET不到Sangram的颜值的话斗牛牛小游戏下载【QQ219871】

那你就看看这张照片

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刚看到这张照片的时候

吓了一跳

“陈坤什么时候练成这样了?

哈哈哈哈

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这一挑眉是不是超级像?

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这肌肉配上这颜值

看来这印度国民男神果然名不虚传啊

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就连在很多健身界大佬面前

他也毫不逊色

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Sangram出生在一个普通的六口之家

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在他的青年时期Sangram就很喜欢健身

只是那时他的家庭条件不好

没有机会接触到专业的健身知识

只是凭着自己一腔热血在坚持

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上了大学之后

为了支撑自己的健身费用

Sangram做了很多兼职

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得到了专业的训练

加上Sangram自己的努力与热爱

他的身材也发生了翻天覆地的变化

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2012年Sangram参加了

曼谷“宇宙先生”的比赛并夺冠

证明了他这么多年的努力没有白费

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这雕塑般的身体

简直是一种艺术品

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比赛之后更多的人认识了他

也有许多印度的品牌争相邀请他当代言人

很多杂志社也向他抛出了橄榄枝

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甚至连当地的电视台、警察局、教育部

都请S斗牛牛小游戏下载【QQ219871】angram去演讲

毕竟在印度这样的肌肉男实在是太稀有了

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为了方便更多喜欢健身的人

Sangram还做了自己的健身服装品牌

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他开了一个连锁健身馆,

常常会亲自辅导那些健身者

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不得不提的是

Sangram还有一个美貌的妻子

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和一对可爱的儿女

在家人面前

就是这个力大无穷的大块头

也不过是一个呆萌的大汉

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夸张的臂膀是Sangram的特征

很多健身人都梦想着能拥有这样的臂膀

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如果你也想要粗胳膊,

那么可以锻炼下面这些动作~

坐姿斜板杠铃弯举

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坐姿哑铃集中弯举

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直立哑铃锤式弯举

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反握弯举

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直立绳索弯举

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杠铃直立弯举

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坐姿哑铃弯举

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坐姿杠铃反握腕弯举

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器械坐姿弯举

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看过不等于练过

既然有想改变的决心

就要有改变的勇气

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胖子和男神有时候只在一念之间!

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