斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载【QQ219871】原标题:“陈坤脸+施瓦辛格身材”,这个印度海王不简单!

他叫sangram chougule出生于1979年12月28日

今年40岁

身高1.73m体重110kg的他

是2012、2014两届印度85kg级宇宙先生冠军得主

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

如果你觉得GET不到Sangram的颜值的话

那你就看看这张照片

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

刚看到这张照片的时候

吓了一跳

“陈坤什么时候练成这样了?

哈哈哈哈

斗牛牛小游戏下载【QQ219871】 展开全文

这一挑眉是不是超级像?

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

这肌肉配上这颜值

看来这印度国民男神果然名不虚传啊

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

就连在很多健身界大佬面前

他也毫不逊色

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

Sangram出生在一个普通的六口之家

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

在他的青年时期Sangram就很喜欢健身

只是那时他的家庭条件不好

没有机会接触到专业的健身知识

只是凭着自己一腔热血在坚持

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

上了大学之后

为了支撑自己的健身费用

Sangram做了很多兼职

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

得到了专业的训练

加上Sangram自己的努力与热爱

他的身材也发生了翻天覆地的变化

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

2012年Sangram参加了

曼谷“宇宙先生”的比赛并夺冠

证明了他这么多年的努力没有白费

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

这雕塑般的身体

简直是一种艺术品

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

比赛之后更多的人认识了他

也有许多印度的品牌争相邀请他当代言人

很多杂志社也向他抛出了橄榄枝

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

甚至连当地的电视台、警察局、教育部

都请Sangram去演讲

毕竟在斗牛牛小游戏下载【QQ219871】印度这样的肌肉男实在是太稀有了

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

为了方便更多喜欢健身的人

Sangram还做了自己的健身服装品牌

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

他开了一个连锁健身馆,

常常会亲自辅导那些健身者

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

不得不提的是

Sangram还有一个美貌的妻子

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

和一对可爱的儿女

在家人面前

就是这个力大无穷的大块头

也不过是一个呆萌的大汉

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

夸张的臂膀是Sangram的特征

很多健身人都梦想着能拥有这样的臂膀

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

如果你也想要粗胳膊,

那么可以锻炼下面这些动作~

坐姿斜板杠铃弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

坐姿哑铃集中弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

直立哑铃锤式弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

反握弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

直立绳索弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

杠铃直立弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

坐姿哑铃弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

坐姿杠铃反握腕弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

器械坐姿弯举

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

看过不等于练过

既然有想改变的决心

就要有改变的勇气

斗牛牛小游戏下载-开心斗牛牛

胖子和男神有时候只在一念之间!

0 条评论

目前没有人发表评论

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。