记牢5大口诀,安心过假期

原标题:记牢5大口诀,安心过假期

记牢5大口诀,安心过假期

大运会东安湖公园项目主体景观基本完工。(图据 成都日报)

2021年4月2日 星期五

明日尾号不限行

每天一分钟,揽尽成都民生大小事。

便民播报

清明节小长假来临,省疾控中心发布温馨提示

节日来临,为降低新冠肺炎、流感、食物中毒等疾病的发生风险,强化自身健康第一责任人的理念,省疾控中心温馨提示:

健康过节少聚集

尽可能减少聚会聚餐等聚集性活动。减少在影剧院、歌厅、酒吧、商超等室内人群聚集场所的停留时长。在人群聚集场所要遵守秩序、避免拥挤,与他人保持一米以上距离。出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状时不得参加聚集性活动,并及时前往就近发热门诊就诊,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

维护健康少出行

儿童、孕妇、老年人、有基础疾病者假期尽量减少出行,注意天气变化,及时增减衣物。合理安排行程,出行期间请遵守疫情防控要求,做好个人健康防护,同时加强自身及家人的健康监测。提倡非必要不出境,特别是避免前往境外新冠疫情严重地区。

坚持防护不松懈

不麻痹、不侥幸、不松懈,继续保持科学戴口罩、勤洗手、常通风等良好防护习惯。重视物品消毒和手卫生,接收来自境外或重点地区货物、快递包裹等物品时要进行消毒处理,可使用75%酒精或含氯消毒剂等对包装和物品进行消毒,并及时洗手。

健康生活常愉悦

展开全文

不接触、不购买活禽,不采食野生蘑菇、野生植物。食品来源新鲜,加工时做到清洁卫生、生熟分开、煮熟烧透、减油减盐减糖,不暴饮暴食,使用公筷公勺。适度户外运动,保证充足睡眠,保持良好心态。高血压、冠心病等心脑血管疾病患者,外出时不要过度劳累,注意情绪稳定,备好常用药品或急救药品,以避免突发疾病。

接种疫苗早受益

接种疫苗是预防传染性疾病最有效的手段,通过接种疫苗能够对个体进行有效保护,降低感染率、重症率和病亡率。建议符合接种条件的每个人都尽快接种新冠疫苗,利用假期主动预约新冠疫苗接种,早接种早受益。

市三医院互联网医院上线 一元挂专家号

4月1日,成都市第三人民医院互联网医院正式上线,首月线上任意专家咨询或复诊只收取一元挂号费。市三医院互联网医院,已开展了挂号、咨询、在线复诊、在线续方、药品快递到家等服务,简单的问题不需要到医院,网上即可诊疗。继成都市第二人民医院、成都市第五人民医院相继探索互联网医院之后,成都市第三人民医院成为第三家上线互联网医院的市级公立医院

成都地铁4月2日、5日开通延时服务

据 @成都地铁 消息,为满足市民出行需求,4月2日(清明小长假前一日)、4月5日(清明小长假最后一日)成都地铁各线路末班车延时50-60分钟开行,进一步提升运营服务水平。同时也将采用地铁畅行卡多点售卖、提前组织开展演练等举措全力保障客流需求。

记牢5大口诀,安心过假期

记牢5大口诀,安心过假期

蜀龙路熊猫大道预计4月底全面亮相

11公里长的新熊猫景观廊道串古链今,6公里长的景区型国际熊猫IP旅游廊道移步换景。作为熊猫国际旅游度假区的核心配套项目,蜀龙路、熊猫大道改造工程通过实施“两线三片十二景”特色景观塑造,沿蜀龙路、熊猫大道两侧新建慢行绿道,植入熊猫文化元素、大运主题符号、植物花卉等景观实现风貌提升,项目现已进入收尾阶段,预计4月底全面亮相。届时,一条熊猫全域旅游文化展示轴将成为公园城市示范城区大运天府蜀韵形象呈现的新窗口。

新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

4月1日,我市新增境外输入确诊病例1例,新增出院2人。无新增无症状感染者。

截至4月1日24时,我市累计报告确诊病例552例(境外输入394例),累计出院532人,死亡3人,其余17例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗。全市现有25例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察。现有377名密切接触者正在接受集中隔离医学观察。

便民贴士

喝鸡汤可能没太多营养

在很多人眼中,喝鸡汤最滋补,有些地区甚至会把炖完汤的鸡肉扔掉,只喝鸡汤。事实上,炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。炖鸡过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此鸡汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。(来源:生命时报)

记牢5大口诀,安心过假期

编辑:田怀新

0 条评论

目前没有人发表评论

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。